菲律宾申慱太阳岛登入: 一起动沙龙|KONA世锦赛变数很大 意外状况多

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原标题:一起动沙龙|KONA世锦赛变数很大 意外状况多

由搜狐跑步主办的“一起动”系列讲座如期举行,本期“一起动”邀请到了即将出征2019 IRONMAN KONA世锦赛的国内铁三领军人党琦,以及女子精英“铁人”孙世怡两位老师来做客,一起聊聊关于2019年KONA世锦赛的相关话题。

1978年夏威夷举行了世界上第一个现代标准的长距离铁三赛事,自此赛事举办地KONA也就成了铁人三项界最闪亮的明珠。而一年一度的IRONMAN KONA世锦赛也成了无数铁三运动员的梦想之地,能否给大家介绍一下KONA世锦赛以及铁人三项的发展历史呢?

党琦:KONA世锦赛源于一次讨论,铁三是一种积极健康的生活方式

谈到这一话题,党琦给大家详细介绍了KONA世锦赛的发展历史。KONA世锦赛起源于1978年,每年都在十月份举办,党版刚好也是1978年10月份出生。对他来说,与KONA同龄的他,冥冥中和这个赛事有了不解的缘分。

当时这个赛事的产生,是由于一群体育官员在夏威夷群岛聚会,大家纷纷讨论,什么运动才是世界上最具挑战性的项目?一时间众说纷纭,有的认为是马拉松,有人说是这种长距离自行车,有人说是在这海里进行公开水域的游泳。这时一名海军准将说,“大家不要吵了,明天咱们就在这夏威夷海上游3.8公里,然后围着岛骑一圈自行车,就是180公里。然后再跑一个全程的马拉松,也就是42.195公里。谁能完成这个,那么这个就是谁是算是一个铁人,这个项目也就算是现在就算一个最有挑战性的一个项目。”

据党版讲述,当时赛事就简单明了地定名为“IRONMAN”,比赛共15人报名。冠军得主是当地一名出租车司机,总用时11个小时46分,成为铁人三项历史上第一位冠军。自此,铁人三项运动诞生了。也有有了一种说法,只有在11小时46分内完赛,才算是一个真正的铁人。

后来越来越多的人参与到铁人三项中来,“美国人觉得这个是项目是一个是最具挑战性的项目,那么日本人把这当做一个是一个民族精神的象征。而我们现在中国人也越来越多的人来参与这个项目,每个人的理解可能不一样,我们更愿意认为就是把它作为我们积极健康的一种生活方式。”党版表示,这就是为何铁三能风靡全球。

总之来说,像每个项目可能都有自己殿堂级的这样一个赛事,比如说网球有四大满贯,像赛车有F1。这都是在这个些项目里边的一个最殿堂级的这样的一个赛事,也最具影响力的最能代表这个项目的能力的赛事。在党版看来,KONA也无疑就是说最能代表铁人三项这个领域里最高水平的一个赛事。

孙世怡:铁三融合三项高难度运动,就像生活各方面的结合

孙世怡认为,铁人三项起源发展相对于其他大众运动来说比较晚一些,是因为项目更艰难。以及它是三个项目的融合,所以可能对于有些单一项目的运动爱好者来说,它是一个门槛。比如如果是马拉松的爱好者,可能要让他去游泳,就会很难。这也是铁人三项起源比较晚的一个原因。

铁人三项英文其实是Triathlon, 这个单词“TRI”的前缀就是三项综合的意思。所以其实对于孙世怡来说,这三个项目的融合就很像大家生活、工作和训练比赛的一个结合。练好这个项目,从某种意义上讲,也可以对大家生活上可以把这三个部分都可以平衡的很好。

如何接触并了解到KONA世锦赛?

党琦:朋友从国外带回KONA世锦赛的纪录片

党版是在已经开始参加铁三比赛后,才通过朋友从国外带回的DVD了解到KONA。他2003年开始参赛,当时资讯不是很发达,直到2006年朋友带回一盘KONA的纪录片。

“当时我们就也是在一个朋友家,我们一起一帮人在跑完步以后训练完了以后在他们家一起欣赏这个片子。当时我们所有人基本上看的都是热泪盈眶,所有人都被现场那种画面震撼到了,所以当时我就立志说一定我要去参加KONA这个比赛,所以当时在心里边就播下了这一个种子。”从那时开始,党琦暗自下决心,一定要参加KONA世锦赛。在2010年,他终于得偿所愿。

KONA世锦赛游泳赛段安排在了Kailua Pier海滨,出发点是离海岸30米的海中,自行车的赛段也是在非常炎热的熔岩地区去进行,可以说“是一半是海水,一半是火焰”,能否给大家分享具体的参赛感受?

孙世怡:KONA比赛时变数很大,意外状况多

对孙世怡来讲,她每次参赛目标都是安全完赛。KONA的路线安排,对于业余爱好者来说,每一个单项拿出来都是一个挑战。IRONMAN距离的比赛叫大铁距离,过程中会有很多变数,很多部分是平时训练可能就算准备得很充分很细致了,但是过程中还会发生一些情况。

KONA世锦赛每年都会出现一些意外的状况,包括天气的自然灾害等。孙世怡今年是第三次参加,心态很淡然,既然每年今年都会有一些意想不到的事情发生,她觉得如果发生什么的话就是兵来将挡就好。

党琦:和海龟海豚一起游泳,选手初次参赛时期待值都很高

党版在节目中分享了当地参赛的直观感受,首先游泳赛段中,可以和海龟、海豚一起游泳,对比赛来说是很好的调剂。党琦表示每个人对比赛的理解并不是完全一样的,客观上讲游泳不算太难。但自行车赛段由于KONA当地常年刮海风,会有一定的危险性,顶风骑车也会让人消耗掉很大的体能。然后跑步可能会面临高温,全程基本上没有有树荫的地方,火山岩就像桑拿,需要不停的往身上浇水降温。客观上KONA有一定的难度,但这是每个人都同样面对的,非常公平。

主观上,有很多人会特别在乎去参加这世锦赛,可能拼了好多年才拼到一个资格去参加了,所以如果说他对这个比赛没有期待的话,也不太现实。导致可能对比赛那种期待过高,会产生一些心理上的这种变化。党版直言大赛的时候,如果谁能调整好一颗平常心的话,他可能对发挥更有帮助。

“就拿我个人而言,我长这么大从来没有失眠过,只有一次失眠,就是我第一次去KONA,居然一宿没睡着,比赛前一天特别激动,我就趴在阳台上盼着赶紧比赛。我长这么大,就那么一次失眠。那种经历,然后我遇到过很多这种大事,我都从来没有说睡不着觉了,就唯独那一次给我很深的印象,你想这一睡觉没睡好的话,第二天比赛肯定也不会太好。”党琦讲起自己第一次参赛时的“失眠”事件,同时表示现在再参赛都是抱着平常心,安全完赛是主要目标。

在KONA参赛时印象最深的事情是什么?

党琦:经常碰到80多岁的人参赛,对人生会有很多感悟

对党琦而言,感触最大的可能就是经常会碰到那些80岁以上的运动员,他来参加比赛。党版觉得有时候他们在中国也说推广铁人三项这个项目,希望有更多的人来个能够了解这个项目来参与。经常会有50多岁的人说自己老了,这个事玩不了,如果再年轻十岁就去。

党版认为这其实是一个心态问题,他们可以看到大把的80多岁的人还是在玩,这是完全是看看个人。所以从中可以得到一些借鉴,“我们的生命可能是一个自己来定义的,是一个无限的。还有我们会看到很多这种残疾人,包括没有腿的,然后包括一些视力有障碍的,然后有很多人他都可以去完成。无形之中让我们开发了我们很多那种可能性,有些很多事情之前可能我们不敢想的这些事情,不敢做的事情,那么我们通过看到这些人,我们可能就变得更勇敢,更愿意去开放自己心态去尝试一些新鲜的事物。通过这个,我觉得我们的整个的人生可能就会变得更开阔一些,这都是非常大的收获。”

孙世怡:受党版影响开始参加铁人三项

孙世怡在节目中分享了自己接触铁三的过程,在她看来不一定非得是长者或者是身体有残缺的。其实像党版这样的,国内的铁人三项领军人物,他也会身体力行地影响到她们后辈的一些行为。孙世怡说自己最早开始玩铁人三项也是受到党版的影响,当时她是在大学的图书馆搜索“铁人三项”:“那一刻我永远记得,就是百度铁人三项最先出来的就是党老师的名字。然后他的一些故事和行为真的也会很感动到我,感染到我。也是我一直这么长时间以来,坚持从事铁人三项运动的一个很大的动力。 ”

第一次参赛应该如何为KONA做准备?

孙世怡:对于长距离要有准备,赛前做好准备,降低风险

作为参与铁人三项7年之久的精英选手,孙世怡认为非职业选手,在赛前要对长距离单项做好训练方面的准备。由于KONA比赛中,除了早饭以外,其实中饭和晚饭都是在自行车上或者是在跑步过程中解决的。临近比赛时,要把赛程补给和行程安排做好,比赛过程中变数很多,赛前检查要充足,尽可能降低风险。

党琦:尽量调整心态,赛前一天离赛场远一点

提到给第一次参赛选手的建议时,党版笑着说:“赛前那一天一定要离赛场稍微远一点,不然的话你会受周边那种氛围的一种影响,把你调动的太激动了,很难睡得着觉。当年我住在赛场,下边不停的放大屏幕,放着历届比赛这种特别热血的这种宣传片,各种介绍。你说看一下午我还能想象,这是我的一个建议。”党版认为,主要还是要调整自己的心态。尽管KONA是一个非常好的比赛,也是非常值得一去的比赛。但这个并不是我们训练的全部的意义,也不是我们生活的全部。

“铁人三项的训练也好,比赛也好,都是为了我们生活加分的,是为了让我们生活得更好,并不是说把我们所有的生活的资源都调动出来去为了你去参加一个比赛而做服务。所以这个关系如果大家理清了的话,所以你去充分的去享受这个项目给你带来的乐趣,然后有朝一日你去到KONA的时候,你会觉得这是一个是顺理成章的,水到渠成的一个事情。”在党琦看来,大家一定要平衡好自己的生活和训练,一定事先做好自己应该做的事情,份内的事情。然后才去做这些喜欢做的事情,不要本末倒置,不要影响到整个生活的平衡。

现如今再次参赛的心理感受?

党琦:要一直参赛到80岁

谈到自己,党琦表示自己现在的心态还是比较放松的,铁三是自己一辈子都要做的事情。现如今每场比赛对他而言都没有特别重要的意义,但同样要非常好地、安全地去完成每一场,一直到80岁。

孙世怡:越来越淡定了,希望多体验一些

对孙世怡来说,现在心态愈发淡定,自己也有了一些成长。孙世怡直言从年龄组拿到资格的机会来说,女性会比较所谓有一点优势。因为本身练这个项目的女性就比较少,所以她拿到的机会,会比这些在座的很多很优秀的男子的铁人三项运动员都要稍微容易一些。孙世怡也希望能抓住这个机会,多体验一些,多丰富一下自己的人生。

今年是在哪场比赛KQ的?

孙世怡:今年非常幸运,是抽签KQ的

提到KQ,孙世怡笑言自己今年锦鲤附身,非常幸运。重庆70.3那站取消后,抽签抽中的自己,她感觉真的是非常幸运。

党琦:去年的厦门70.3分站赛,年龄组夺冠KQ

党琦说自己参加过这么多次比赛,冠军也拿了50多个。但是IRONMAN系列赛的冠军还是第一次。所以去年在厦门70.3年龄组夺冠时,还是挺骄傲的,感觉很好。

国内铁三选手与国际顶尖运动员还有何差距?

党琦:国内起步较晚,接受国外专业训练会有很多帮助

关于这个问题,党版认为,国内铁三由于起步较晚,与国际差距还是体现在方方面面。国内想培养出一批世界级的顶尖的这样运动员的话,可能短时间内还得要多跟国际上的一些教练,包括训练营做一些交流,然后从而得到提升。

党琦这些年来一直致力于挖掘出更多的新人,能够给到他们一些帮助,让更多的这种有天赋的运动员、年轻的运动员能够参与到铁人三项这个项目当中来。然后真正的站到世界这种舞台上,站到这种铁人三项最高级别的这种赛事的领奖台上,他认为这可能对整个中国的铁人三项事业的推动会有一个很大的帮助。

“融入一下国外的这种训练,可能从短时间来说,对整个的个人的提升会有一定的帮助。因为国外有那种系统的配套的这种铁人三项的训练营,目前来说国内还没有”党琦觉得目前来说铁人三项国内跟和欧洲和美国肯定还是有一定的差距,我们如果多去跟他们学习的话,可能慢慢的就可以赶得上来。

对于即将开赛的2019KONA世锦赛,做了何种准备?

孙世怡:今年比较特别,把KONA比赛当作度蜜月

孙世怡在节目中还透露了一个“小浪漫”,今年除了按部就班地准备以外,她还要和老公一起去KONA参赛,把KONA比赛当作度蜜月。

党琦:平常心参赛,还是希望给年轻运动员一些帮助

对党琦而言,KONA世锦赛已经是一个老朋友了,他主要还是想能够给一些第一次去的,或者是比较年轻的,国内的铁三运动员,能够给他们一点帮助或者支持。在党琦看来,这就是他最大的贡献。

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